健康

• 募集中
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  【大手町】フレイル予防運動教室（5月分）
  第1回 5月8日 13:30 ～ 14:30

  第2回 5月21日 13:30 ～ 14:30

  対象

  65歳以上の金沢市民

• 満員あり
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  ヘルシークッキング 5月開催分
  5月14日 10:30 ～ 13:00

  5月15日 10:30 ～ 13:00

  対象

  18歳以上の金沢市民

  定員に達した回があります。満員の回はキャンセル待ちの申込受付中。
• 募集中
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  【今日から始める未病ケア】①5/19オーラルケア、②5/26筋膜リリース
  オーラルケア 5月19日 14:00 ～ 15:30

  筋膜リリース 5月26日 14:00 ～ 15:30

  対象

  18歳以上の金沢市民

• 募集中
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  令和8年度高齢者健康づくり体力増進教室（全40回）
  1回目 5月28日 10:00 ～ 11:30

  対象

  65歳以上の金沢市民